Coaching, Therapie und Beratung

NLP: Neurolinguistisches Programmieren

NLP ist eine Methode die der persönlichen Weiterentwicklung und besseren Kommunikation dienen kann!

“Leiden entsteht nicht durch die Dinge an sich, sondern durch die Bedeutung, die wir ihnen beimessen.”

• Schmerz- und Stress-Management
• Mental- und Motivations-Training
• Seminare (tageweise)! bis 15 Personen

NLP-Therapie

• NLP und Neuro-Dynamik als Kurzzeit-Therapie
• Stress-Management mit Neuro-Dynamik - Power and Balance
• Stop mit Rauchen - Ohne Stress und Prüfungsangst!
• Bietet Erleichterung bei Schulter-/Nackenverspannungen, Kopfschmerzen uvm.
• Mehr Sicherheit (auch bei Prüfungen), sprich sicheres Auftreten.
• Ziele systematisch entwickeln und umsetzen, um den eigene Weg konstruktiv u. kreativ zu planen!
• Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörung.
• Hilfe bei Psychosomatischen Erkrankungen.
• Körperwahrnehmung
• Visualisierungstechniken
• Entspannungsmethoden
• Trance als Zugang zum Unbewussten
• lösungsfokussierter Gesprächsführung
• Systemischen Methoden, u.a. Strukturaufstellungen.

NLP - was ist das?

NLP begreift sich als eine Methode, mit deren Hilfe man lernen kann, sich eigener oder fremder Wahrnehmungs-, Ausdrucksweisen und automatischer Denk- und Verhaltensmuster bewusst zu werden und diese (mit Hilfe des inneren, teilweise unbewussten Potentials) zu erweitern bzw. zu ändern. Hinter dem Begriff verbirgt sich eine langjährige Forschung über die Struktur subjektiver Erfahrungen (wie Menschen die Welt wahrnehmen und darauf reagieren), von Kommunikation (wie Menschen sich sprachlich ausdrucken und verständigen) und von den Verhaltensmustern (wie Menschen gelerntes speichern und automatisch wiederholen). Besondere Beachtung finden dabei die Strategien erfolgreicher Menschen, die genau beschrieben und damit für jeden zugänglich und lernbar gemacht werden, wer das möchte. Die Erkenntnisse und Inhalte des NLP tragen zur Verbesserung der Kommunikation zwischen Menschen bei und bieten eine Vielzahl von Techniken zur Ziel- und Lösungsfindung bei Problemen.

Anwendung:

Beratung, Coaching und Therapie - Verbesserung von Kommunikation - Selbsterfahrung mit Mental-Coaching!

Definition:

• N = Neuro: Nerven/Gehirn wahrnehmen, denken, handeln. Neuro - engl. Wortteil mit der Bedeutung nervenursprünglich, aus dem griechischen Wortteil mit der Bedeutung Nerven, Sehnen, Muskelband.
• L = Linguistic: (Sprache) bewusste Analyse, gezielte Wortwahl. Linguistic - engl. Wortteil mit der Bedeutung Sprache ursprünglich von lingua lat. Zunge.
• P = Programming: Ziele formulieren lernen , Verhalten ändern. Programming - engl. programmieren.

Der menschliche Modellierungsprozess

Wenn ein Kind geboren wird, beginnt es die Welt mit Hilfe der fünf Sinne zu repräsentieren: Hören, Sehen, Fühlen, Schmecken und Riechen.

Wenn das Kind grösser wird, beginnt es ein Sprachsystem zu entwickeln. Es entwickelt ein Modell der Welt, das nicht mehr auf direkter Erfahrung beruht, sondern durch Sprache vermittelt ist. Mit dieser Übersetzung der sinnlichen Erfahrung in Sprache beginnt das Kind auch ein eigenes Modell von der Welt  hervorzubringen.

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